حقنا في الكلام

الكلمة ايد
الكلمة رجل
الكلمة باب
الكلمة نجمة كهربية في الضباب
الكلمة كوبري صلب فوق بحر العباب
الجن يا احباب
ما يقدر يهزموا
فاتكلموا
اتكلموا
اتكلموا

Tuesday, October 26, 2010

أكتوبر شهرك...تمتعي بصحتك

أحد الأنشطة التي تنظمها وزارة الصحة المصرية أو بعض المنظمات غير الحكومية هي "السباق من أجل الشفاء وهو سباق يقام بالقرب من منطقة الأهرامات ومن المفترض أن هدف السباق هو زيادة التوعية بسرطان الثدي.
وجدت أحد دعاوي هذا السباق في مقهى راق، وتحتوي الدعوة على مكان وتوقيت السباق وكيفية الاشتراك إلا أنها لا تحتوي على أي معلومة صغيرة كانت أو كبيرة عن سرطان الثدي والفحص الدوري وكيفية الوقاية منه، أي أن على من تريد نشر التوعية أن تسدد قيمة الاشتراك في السباق وتشترك فيه وإلا فلا يوجد وسيلة أخرى سهلة لمعرفة سبل الوقاية من هذا المرض، وهو المفترض أنه الهدف من السباق. كما أنها وسيلة طبقية إلى حد كبير، فهذا المقهى لا ترتاده سوى نساء من شرائح اجتماعية ميسورة.
على عكس هذا الأسلوب للتوعية، وصلت إلي بطاقة تصممها منظمة الصحة العالمية عليها الشريطة الوردية الشهيرة وبها إرشادات سهلة وبسيطة:
إذا كان عمرك من 20 إلى 40 عاماً، أجري فحص الماموجرام مرة كل ثلاث سنوات
أما السيدات فوق سن الأربعين فعليهن إجراء الفحص مرة كل عام
وجهاز الماموجرام متوافر في مراكز الأشعة الخاصة (للأسف فقد سألت في بعض المستشفيات الحكومية فوجدت أن الجهاز إما معطل أو يتطلب الكشف بعض الإجراءات المطولة والزيارات المتعددة) ويبلغ تكلفة الكشف في المركز الذي سألت فيه 250 جنيهاً
تذكرن يا عزيزاتي أن هذه التكلفة زهيدة للغاية مقارنةً بتكاليف العلاج
وأن الكشف الدوري ما هو إلا وسيلة للاطمئنان أنك بحالة جيدة، لذلك فهو في الغالب مصدر ارتياح أكثر من كونه مصدر قلق
تمتعن بصحتكن...وواظبن على الكشف الدوري

Monday, October 11, 2010

عزيزتي المراة، هل اتاكدتي ان الديودرانت بتاعك خالي من الومنيوم كلوروهيدرات؟؟




"NO aluminum chlorohydrate" & hypoallergenic fragrance and paraben free.
هام جدا:
اي ديودورانت نستخدمه ينصح انه يكون خالي من الومنيوم كلوروهيدرات و يكون خالي من البرابين و مافيهوش اي عطور روائح
ليه؟؟
عشان المواد دي بتسبب سرطان ثدي للستات خصوصا و بشكل عام ممكن تسبب سرطان غدد ليمفاوية
الماركة دي فعالة جدا و عن تجربة
ممكن ماركات تانية طبعا بس اهم حاجة ميكونش فيهم المكونات الي فوق و يستحسن كمان مافيهومش كحول لانه بيعمل ريحة و تفاعلات مع الجسم
اعتقد انه متكون من الشبْة اللي بنجيبها من عند العطار، و نفس الشبة مفيدة و احسن، صحيح الطب اضمن من وصفات تقليدية كتيرة بس مش كل من كان قديم يبقى غلط

هابي مرأة داي